Nos, a mai képes összegzés elmarad, és holnapra lesz elnapolva, ugyanis ma picit ellazultam és elfáradtam már. Holnap este lesz méreckedés, és kép is.  Mindenkinek szép estét és további kellemes hosszú hétvégét :)

Sziasztok! Nos, ha tartjuk magunkat az elhatározásainkhoz, akkor sikeresek leszünk, ilyen egyszerű. Bár futni nem tudtam eddig, de azt hiszem kezd annyira helyre jönni a térdem, hogy újra menni fog a dolog, hamarosan. Diéta tartva. Fogyás elég gyors ütemű. Sajnos érzem, hogy a testem…

Sajnos a tegnapi estém nem sikerült, úgy ahogy vártam... Pár napja léböjtölés van, tea, víz... de este mikor a boltban sorban álltam, kissé meleg volt, kicsit leesett a vérnyomásom és kicsit elájultam :D Szerencsésen megúsztam végül a dolgot, viszont a térdeim tropák. Szerintem…

Kihagytam egy hetet, mármint nem jelentettem, hogy mi a helyzet. Sajnos múlt héten a futás kimaradt, viszont a diétát szigorúan tartottam, kivéve a hétvégi alkoholos tivornyát :D A súlyom ma délben 67,3 kg, úgyhogy még nem rontottam el semmit, csak a sportot tartani kell. :) Este…