Eltelt 1 hét! Írtam, de a nyavalyás lap valamiért üres postként rakja ki, úgyhogy nem írom le megint, azt hiszem a másik gépen mentettem, úgyhogy majd posztolom. Csináltam egy táblázatot, azt mindjárt bemásolom: Mondhatni kicsit frusztrálóak az eredmények eddig, de erősebb…

Csókolom! Azt szokták mondogatni az okosok, hogy minden fejben dől el. Lám-lám milyen igaz mindez, én sem fogom megcáfolni. Pár napja állt rá az agyam, szerintem egész pontosan 5 napról beszélünk, arra diétára és edésre és életvitelre amit tudok, hogy jó, csak fejben lusta…

Az elmúlt időszak történései: Láttam egy felhívást a LifeTilt! oldalán, amikor menüt akartam rendelni, hogy lesz egy teljes átalakítás, hát elküldtem a jelentkezésem. 2500 nő közül bekerültem a 150-be, volt interjú meg fotózkodás. Sajnos 2 napja kiderült, hogy nem én leszek…

Nem kommentalom, hogy mi tortent az elmult idoszakban, inkabb csak irom a tenyeket. Tavaly (2014. julius 1.) INBODY meres, mely utan 1 honapos verseny kovetkezett amit vegul elvesztettem. Kezdo meres es vegso meres eredmenye itt:   (hamarosan feltoltom)   Utana meg korulbelul 1 honapig…

Miutan elertem amit elszerettem volna es lefogytam annyira amennyire szerettem volna, lealltam. Sajnos csak hebe-hoba edzek es a taplalkozasra sem figyelek elegge. Jelenleg 61 kg vagyok, izmaim eltuntek, edzettsegi szintem (magamhoz kepest) a beka segge alatt.  Itt az osz, itt az uj…

Csak, hogy értsétek. :) Álló helyzetben már egész tetszik a hasam. Viszont lefotóztam, hogy különböző helyzetekben (ellazított hasfallal és görbe háttal) még mennyire gyűrődik és mennyi husi van rajta. Ezt szeretném eltüntetni. A legutolsó kép olyan mintha várandós lennék…

Havi összegzés:  súly:  jelenleg- 65.00kg  (eddigi össz. fogyás 4 kg) futás: túl kevés volt és az edzés is, de fogjuk a térd sérülésre, ami persze nagyon rossz kifogás... dohányzás: átlagban napi 20 szál... ez még mindig nem lett jobb kaja: Ebben…