Tudni kell rólam, hogy általánosságban 57 és 70 kg között mozgok. Ez azt jelenti, hogy amikor elhagyom magam, nem edzek, zabálok és szarok a világra akkor pár hét alatt simán elérem a 70-73 kg-os tömeget. Azonban, amikor odafigyelek, normálisan táplálkozok, eljárok futni, edzeni, akkor bizony pár hét és könnyedén lemegyek 63-65-re. Viszont amikor eszement módon diétázom, kb 2 hónap leforgása alatt ledobok 10 kg-t és 60 körül mozgok.

Ez nálam hangulat kérdés. 

Próbáltam update diétákat, Réka edzést, de sosem voltam elég kitartó.

Kurva jó nő lehetnék, végig sportoltam a gyerekkorom és most eldöntöttem, karácsonyig bizonyítok magamnak és másoknak is. Van 3 hónapom. Meglátjuk mi lesz.

A kezdő kép valahogy így fest. Elég siralmas a látvány. Leginkább a karfiolok zavarnak a hátsómon, mivel tudom, hogy az a helyes kis hájréteg hamar elfog tűnni ha kitartó vagyok.

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.